Die Trends von der SUP-Spitze – Stand Up Paddling aus einer anderen Perspektive
1. Die verschiedenen SUP-Boards
Egal ob groß oder klein, breit oder schmal – beim Stand Up Paddling gibt es viele verschiedene Boards zur Auswahl. Die unterschiedlichen Größen und Formen haben jedoch nicht nur einen Einfluss auf die Performance des Boards, sondern auch auf die Art und Weise, wie man paddelt.
Ein schmales Board ist ideal für Anfänger, da es leicht zu steuern ist und es einen besseren Kontakt mit dem Wasser ermöglicht. Breite Boards hingegen sind für fortgeschrittene Paddler geeignet, da sie mehr Stabilität bieten und ein höheres Tempo ermöglichen.
2. Aufblasbare oder hartes Brett – was ist besser?
Aufblasbare oder hartes Brett – was ist besser?
Das ist eine Frage, die sich viele Stand Up Paddler stellen und es gibt keine einfache Antwort. Die Entscheidung hängt von vielen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Preis, der Größe, dem Gewicht, der Stabilität und der Handhabung. Wir haben uns die beiden Optionen genauer angesehen und die Vor- und Nachteile für dich zusammengefasst.
Vorteile eines aufblasbaren Stand Up Paddle Boards:
Preis: Aufblasbare SUPs sind in der Regel günstiger als harte Bretter.
Größe und Gewicht: Aufblasbare SUPs sind in der Regel kleiner und leichter als harte Bretter, was sie ideal für Reisen macht. Sie können in einem Rucksack oder Koffer verstaut werden und sind damit leicht zu transportieren.
Stabilität: Aufblasbare SUPs sind oft stabiler als harte Bretter, da sie mehr Auftrieb haben. Sie eignen sich daher ideal für Anfänger oder Menschen mit Gleichgewichtsproblemen.
Nachteile eines aufblasbaren Stand Up Paddle Boards:
Aufpumpen: Das Aufpumpen des Boards kann Zeit in Anspruch nehmen und manchmal muss man dafür auch extra Pumpen kaufen.
–Luftdichtigkeit: Aufblasbare SUPs müssen luftdicht sein, um richtig funktionieren zu können. Wenn das Board ein Leck hat, kann es schwierig sein, das Problem zu beheben.
Vorteile eines harten Stand Up Paddle Boards:
–Kein Aufpumpen notwendig: Ein großer Vorteil von harten Brettern ist, dass man sie nicht aufpumpen muss. Sie sind sofort startklar und man muss sich keine Sorgen machen, dass das Board ein Leck bekommt.
-Haltbarkeit: Harte Bretter sind in der Regel langlebiger als aufblasbare Bretter. Sie können leichter Beschädigungen standhalten und müssen nicht so oft ersetzt werden.
3. Welche Ausrüstung benötigst Du fürs Stand Up Paddling?
Du hast dich für Stand Up Paddling entschieden und dir ein Board und ein Paddle gekauft. Jetzt fragst du dich vielleicht, welche Ausrüstung du noch benötigst. Die gute Nachricht ist, dass du nicht viel mehr brauchst als das Board und das Paddle. Hier sind einige der wichtigsten Dinge, die du brauchst:
1. Badebekleidung: Natürlich musst du etwas anziehen, wenn du aufs Wasser gehst. Achte darauf, bequeme Badebekleidung zu tragen, die nicht zu eng ist. Du willst ja schließlich nicht, dass sich deine Bewegungen einschränken.
2. Sonnenschutz: Da du dich hauptsächlich im Freien bewegst, solltest du auf jeden Fall Sonnencreme und/oder ein Sonnenschutzmittel auftragen. Auch eine Kopfbedeckung ist empfehlenswert, um deinen Kopf vor der Sonne zu schützen.
3. Wasser: Wenn du länger auf dem Wasser bist, wirst du durstig werden. Also stell sicher, dass du genug Wasser dabei hast, um dich hydriert zu halten.
4. Erste-Hilfe-Kasten: Obwohl SUP relativ sicher ist, kann es immer noch zu Verletzungen kommen. Ein kleiner Erste-Hilfe-Kasten mit den wichtigsten Utensilien sollte daher immer griffbereit sein.
5. Handtuch: Zum Trocknen und Aufwärmen ist ein Handtuch unerlässlich. Achte darauf, dass es groß genug ist, um deinen ganzen Körper abzutrocknen.
4. Die besten Orte zum Paddeln weltweit
Wenn Sie auf der Suche nach einem neuen, spannenden Sport sind, der Herausforderung und Entspannung in einem vereint, dann ist stand up paddling (SUP) genau das Richtige für Sie! Ob als Freizeit- oder Leistungssportler – mit SUP können Sie Ihre Fitness und Geschicklichkeit weiter verbessern.
Aber wohin genau sollten Sie sich wenden, wenn Sie endgültig vom STAND UP PADDLE BOARD (SUPB) begeistert sein wollen? Wir haben die besten Orte für SUP weltweit herausgesucht und stellen sie Ihnen hier vor:
1. Australien Das perfekte Wetter, eine unglaubliche Natur und traumhafte Strände machen Australien zu einem idealen Ort für SUP. Die meisten Städte hier haben bereits entsprechende Angebote und es gibt unzählige Buchten und Küstenabschnitte, die nur auf Sie warten!
2. Florida, USA Wenn Sie nach etwas Ruhe suchen, aber trotzdem von der atemberaubenden Natur dieser Gegend beeindruckt sein wollen, ist Florida genau der richtige Ort für Dich! Die Strände sind hier sehr weitläufig und bieten viel Platz für alle Arten von Aktivitäten. Auch das Wetter ist hier fast immer angenehm warm – was will man also mehr?!
5. Trend: Yoga auf dem Stand Up Paddle Board
Yoga auf dem Stand Up Paddle Board ist ein neuer Trend aus der SUP-Szene. Dabei wird in einer ruhigen Haltung gefordert, um die Aufmerksamkeit auf sich zu lenken und die Atmung zu kontrollieren. Die Yogahaltungen können aber auch dynamischer sein und sollten auf die individuellen Bedürfnisse angepasst werden.
Das SUP-Yoga kann sowohl im Stillstand als auch bei ruhigem oder schnellem paddeln durchgeführt werden. Eine gute Ausrüstung ist hierbei wichtig, um den Körper in der richtigen Haltung zu halten und die Balance zu wahren. Einige Hersteller haben bereits spezielle Ausrüstung für dieses neue Training entwickelt, aber auch herkömmliche SUPs können genutzt werden.
Das SUP-Yoga ist eine tolle Möglichkeit, um den Körper zu stärken und gleichzeitig die Achtsamkeit zu schulen. Es ist ein ruhiger und meditativerer Ansatz zum Trainieren und kann sowohl Einsteigern als auch Profis nutzen.
6. Trend: Nachhaltigkeit beim Stand Up Paddleboarding
Nachhaltigkeit ist ein Trend, der sich immer stärker durchsetzt und auch beim Stand Up Paddling ankommt. Viele SUP-Urlauber legen Wert darauf, nachhaltige Produkte zu nutzen und die Umwelt so wenig wie möglich zu beeinträchtigen. So können Wassersportler beispielsweise auf umweltschonende Materialien und Produktionsmethoden achten. Auch beim Transport gibt es Möglichkeiten, Nachhaltigkeit zu berücksichtigen. Zum Beispiel köden Wassersportler ihre Boards oft selbst mit dem Auto transportieren oder sie mit dem Flugzeug in ihr Urlaubsziel bringen. Diese Option ist nicht nur umweltfreundlicher als andere Transportarten, sondern auch oft billiger.
