Surfen lernen! So klappt`s

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Körperliche Fitness

Wenn du surfen lernen willst ist das Paddeln, Ein- und Auftauchen auf einem Surfbrett besonders in den ersten Sessions besonders anstrengend und ermüdend.

Wenn du körperlich nicht fit bist, ist es sehr anstrengend und man erschöpft relativ schnell. Dabei besteht die Gefahr, dass man schnell die Lust am Surfen verliert.

Übergewichtige Personen werden beim auftauchen Schwierigkeiten bekommen; für leichte und fitte Anfänger ist es dementsprechend leichter auf den Brettern – aus der Bauchlage in den Stand zu kommen.

Vergewissere dich deshalb, dass du dich körperlich in der Lage bist, 45 oder 60 Minuten im Meer ohne Probleme schwimmen zu können, bevor du dir ein neues Surfboard anschaffst.

Fit sein im Schwimmen

Surfen ist ein Wassersport, der oft in tiefem Wasser stattfindet, daher solltest du sicher – nein sehr gut – schwimmen können, im Falle, dass du dein Brett verlierst oder zum Strand zurückkehren mußt. Außerdem sollte man die Strömungen nicht unterschätzen.

schwimmen surfen
Schwimmen sollte man beherrschen

Zum Thema Erwartungen

Gerade wenn du mit dem surfen anfängst, tun dir selbst einen Gefallen und fahre deinen Ansprüchen und vorgefassten Erwartungen zurück. Du wirst in den nächsten Wochen keine zehn Meter Wellen reiten und nächsten Monat kein Profi werden.

Die beste Empfehlung für Anfänger ist, auf einem großen Brett in kleinen gebrochenen Wellen zu beginnen. Und überlege nicht, was du tust. Fühle es einfach und schaue voraus, wohin du gehst.

Fällst du oft vom Brett? Entspanne dich und gehe einen Schritt zurück. Fange die Wellen ein, indem du auf dem Bauch liegst, um dich an das Surfbrett zu gewöhnen. Am Ende wirst du feststellen, dass Fortschritt seine Zeit braucht und dass alles davon abhängen wird, wie geduldig du bist.

Autodidakt oder Surfunterricht

Viele Surfer beherrschen die Kunst des Wellenreitens ganz alleine. Sie kaufen sich ein Surfbrett und ahmen andere Surfer nach. Es klappt und alles ist großartig.

Tipps von Freunden und sogar anonymen Surfern, die bereit sind, ein paar praktische Vorschläge und Empfehlungen für den Einstieg ins Surfen zu teilen, können ebenfalls sehr hilfreich sein.

Möglicherweise lernst du das Wellenreien aber schneller, wenn du ein paar Surfstunden mit einem Surflehrer buchst.

Surflehrer unterstützen dich bei deinen ersten wackeligen Versuchen die Wellen zu reiten und geben hilfreiche Tipps, die dir viele Stürze ersparen. Tipps, wie du aus dem Liegen auf einem Surfbrett in den Stand zu springen kannst und dann das Gleichgewicht hälst.

Surfen lernen
Surfen in der Gruppe macht viel mehr Spaß!

Gleichgewicht halten

Sobald Du deine erste Welle erwischt hast, mußt du dich an ein sich wackelndes Ding unter deinen Füßen gewöhnen, das niemals gleichmäßig stabil ist.

Manchmal braucht es nur ein Dutzend Wellen. In Extremsituationen brauchst du womöglich stundenlange erfolglose Versuche, um dein Gleichgewicht auf dem Surfbrett zu halten. Surfen lernen ist so schwer – denkst du, aber auch das gehört dazu, genauso wie viele Bruchlandungen ins Wasser und viele Schlucke Salzwasser. Wenn du diese Phase tapfer durchlebt hast – wird sich der Erfolg bald einstellen und du bekommst den glänzend, glücklichen Blick mit dem die Surfer in die Sonne blinzeln.

Die Welle erwischen

Sobald du die Grundlagen beim Surfen gelernt und dich an die Pop-up-and-Stand-up-Surftechnik gewöhnt hast, ist es an der Zeit, das Meiste aus den ungebrochenen Wellen zu holen.

Mit anderen Worten, nachdem du die Welle erwischt hast, nimmst du entweder den linken oder rechten Weg. Das ist der Moment, in dem Surfen zu einem wirklich aufregenden Sport wird.

Das Reiten entlang der Wellenwand beginnt mit einem guten Bottom-Turn, einem der wichtigsten Manöver beim Surfen.

Es wird dir relativ leicht fallen, weil du die Grundlagen bereits gelernt hast – auf dem Brett liegen, eine Welle anpaddeln, auftauchen und auf dem Surfbrett stehen.

Ist es also schwierig, Surfen zu lernen? Nein überhaupt nicht.

Merke dir, wenn du es einmal gelernt hast, wie es mit dem Surfen funktioniert, dann wirst du es dein Leben lang nicht vergessen. Es ist wie Skifahren, Schwimmen oder Autofahren – Du hast es intus. Also lohnt sich der Aufwand!

wellenreiten
Erfolgreiches surfing – da kann man stolz sein!

Viel Spaß dabei!

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